Blog Le Triathlon

Comment débuter et progresser en triathlon

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Comment gagner du temps sur les transitions en triathlon? (partie 3)

Dans la partie 1 et la partie 2 de cette trilogie sur “Comment gagner du temps sur les transitions en triathlon?”, nous avons vu ce que nous pouvions faire avant le départ d’un triathlon pour assurer une T1 et une T2 rapides ainsi que les choses à faire en T1 de manière plus spécifique. Alors Continue Reading

Choisir ses courses pour performer en triathlon

A la suite des gros progrès réalisés sur le triathlon XL de Gérardmer, plusieurs personnes se sont interrogées sur la manière dont cela a pu arriver… j’avoue avoir moi-même été surpris par ce bon résultat! Cependant, il y avait 1 chose dont j’étais sûr, c’était le fait que j’étais prêt et au meilleur de ma Continue Reading

Triathlon XL de Gérardmer : des progrès fous

Dans cette nouvelle vidéo (ci-dessous), je vous raconte mon compte rendu du Triathlon XL de Gérardmer 2016 où j’ai signé une excellente performance! Cela montre les progrès réalisés en 2 ans, depuis mes débuts en triathlon, et j’en suis plus que ravi. Je suis donc hyper motivé pour continuer sur cette voie! Je vous explique également dans Continue Reading

Triathlon DO au triptyque de La Gileppe Trophy

Je participais ce weekend à un triptyque, ensemble de 3 courses sur 3 jours. Au programme, il y avait donc un jogging vendredi soir, un duathlon le samedi matin et nous terminions avec un triathlon DO le dimanche! Je vous livre ici le compte rendu du triathlon de dimanche et ce que j’ai appris durant Continue Reading

Lancement de la chaîne youtube « Blog le Triathlon »

Ca y est! Je vous l’avais annoncé en début d’année et je vous l’avais promis pour 2016! J’étais vraiment excité et impatient de vous révéler tout ça! Alors voici, sans plus attendre,… Le lancement de la chaîne youtube « Blog le Triathlon »     Ceci étant ma première vidéo, j’ai décidé :

Comment gagner du temps sur les transitions en triathlon? (partie 2)

Dans la partie 1 de cette trilogie sur “Comment gagner du temps sur les transitions en triathlon?”, nous avons vu ce que nous pouvions faire avant le départ d’un triathlon pour assurer une T1 et une T2 rapides. Alors dans cette partie 2, nous allons voir de manière spécifique… Comment gagner du temps sur la Continue Reading

Allure Libre de Signeulx : une victoire ensoleillée!

Je participais, dimanche, à ma 2ème course du Challenge des Allures Libres de Gaume, à Signeulx! Et c’est sous un grand soleil belge que j’ai pu signer… Une victoire ensoleillée!   Lors de ma première course du Challenge, j’avais couru sur la distance courte, soit 5km, car je reprenais ma saison et j’avais fait un bon Continue Reading

J’ai testé pour vous : « Les lacets autobloquants de triathlon »

Voulez-vous gagner du temps sans rien faire lors de chaque triathlon?! Ou tout simplement vous faciliter la vie en tant que coureur? J’ai décidé de répondre “OUI” à ces questions et… J’ai testé pour vous “Les lacets autobloquants de triathlon” Recherches utilisées pour trouver cet article :elastiques pour transition

Triathlon (half) d’Indeland : une belle progression !

C’est le 19 juin dernier qu’avait lieu ma première course importante de la saison! En début d’année, j’ai effectivement défini des triathlons où je désire être au top de ma forme… car on ne peut pas évoluer à son meilleur niveau toute la saison. Alors après plusieurs semaines et courses d’entraînement spécifiques, l’heure était venue Continue Reading