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Plan d’entrainement triathlon sprint

Salut cher(e) triathlète Aujourd’hui, je vais t’expliquer comment utiliser le plan d’entrainement pour préparer un triathlon sprint que j’offre à tous les abonnés! D’ailleurs si tu n’étais pas au courant ou que tu ne l’as pas encore téléchargé, tu le trouveras ici. Maintenant, je vais donc t’énoncer pourquoi j’ai créé ce plan, quand l’utiliser, comment Continue Reading