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Comment débuter et progresser en triathlon

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Mes 10 meilleurs conseils pour préparer et réussir son premier IRONMAN

Ça y est tu t’es inscrit à ton premier IRONMAN®? Ou alors tu es justement en train d’hésiter à te lancer et tu cherches à savoir comment préparer au mieux ton premier IRONMAN®? Ça tombe bien parce que c’est justement ce que je te propose de découvrir dans cet article Pour le moment je suis Continue Reading

Triathlon half d’Indeland : 4h18 RP

Salut les triathlètes ! Le weekend dernier (24/06), j’ai participé à mon premier triathlon distance half ironman de la saison, dans le courant de ma préparation pour les championnats du monde d’Ironman 70.3 qui auront lieu en Afrique du Sud début septembre. Et donc, je voulais revenir justement sur le compte rendu de ma course Continue Reading

Plan d’entrainement half ironman

Salut cher(e) triathlète Aujourd’hui, je vais t’expliquer comment utiliser le plan d’entrainement pour préparer un triathlon half ironman ou ironman 70.3 que j’offre à tous les abonnés! D’ailleurs si tu n’étais pas au courant ou que tu ne l’as pas encore téléchargé, tu le trouveras ici. Alors tu vas me dire que toi ce n’est Continue Reading

Le compte rendu de ma course au Hever Castle Triathlon

Vous le savez, je me suis rendu en Angleterre pour participer à une course faisant partie de la Castle Triathlon Series. J’ai pris part à la distance half ironman et je vous livre maintenant… Le compte rendu de ma course au Hever Castle Triathlon

Les distances en triathlon

Salut les triathlètes! Le triathlon résonne souvent comme étant un sport de fous! Des sportifs athlétiques qui enchainent des distances incroyablement longues en natation, à vélo et en course à pied! Cette idée pourrait changer… Lorsqu’on entend triathlon, on entend souvent le mot “ironman” qui signifie “homme de fer”. Ce nom a effectivement été donné Continue Reading

Resultat au triathlon indeland (half ironman)

Dimanche, je participais à mon 2ème triathlon de la saison! Le premier étant le triathlon DO de Seneffe où j’avais été victime d’une crevaison suite à des punaises jetées sur le parcours (mon CR et mon coup de gueule)… J’avais donc vraiment hâte de franchir une ligne d’arrivée cette saison! Et c’est chose faite au Continue Reading