Blog le Triathlon

Comment débuter, progresser et performer en triathlon

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3 conseils en triathlon appris sur mon ironman 70.3 Zell Am See

Deux semaines après mon ironman 70.3 de Zell Am See et ma qualification pour les championnats du monde ironman 70.3 de 2018 en Afrique du Sud, j’ai eu le temps de repenser à cette course et analyser ma performance! L’avantage de passer en revue l’entièreté de sa course permet d’en dégager les points positifs et Continue Reading

Un VTT pour commencer le triathlon?

Salut les triathlètes en herbe ou les futurs triathlètes Vous voulez commencer le triathlon, vous n’avez qu’un VTT et vous vous demandez si ça peut convenir pour débuter en triathlon et vous entrainer? Ou bien vous n’avez pas de vélo? Vous devez donc en acheter un, mais quel vélo choisir? Ces questions sont très souvent Continue Reading

Ma qualification pour les championnats du monde ironman 70.3

Salut les triathlètes Dans cet article, vous avez pu lire le compte rendu de mon ironman 70.3 à Zell Am See où j’ai fait une magnifique course! Le CR étant déjà assez long, je réservais un nouvel article que voici pour vous expliquer… Ma qualification pour les Championnats du Monde ironman 70.3 Recherches utilisées pour Continue Reading

Posez vos questions sur le triathlon ici !

Salut les triathlètes C’est génial, je reçois régulièrement des questions que vous me posez et ça me fait vraiment plaisir! Car ça montre le fait que, vous aussi, vous voulez progresser en triathlon. Et vous avez justement de nombreuses possibilités pour me joindre et me poser vos questions : – par email pour les abonnés Continue Reading

Résultats à l’ironman 70.3 Zell Am See – Kaprun

Bonjour à tous Voilà 4 jours que je suis rentré d’Autriche où je participais à l’ironman 70.3 de Zell Am See – Kaprun le dimanche 27 août! Je digère à peine ce qu’il s’est passé là-bas mais je tenais vraiment à vous écrire le compte rendu de ma course sans trop tarder pour essayer de Continue Reading

Résultats triathlon de la Gileppe

Ce dimanche, un autre beau triathlon de ma région avait lieu et j’y ai également pris part alors voici le compte rendu de mes résultats au triathlon de la Gileppe sur distance olympique (DO)! Comme pour mon compte rendu du triathlon d’Eupen, les détails sont dans l’article sinon voilà le rapide résumé de mes résultats Continue Reading

Résultats au triathlon Eupen

Il est temps que je vous fasse mon compte rendu et que je vous donne mes résultats au triathlon Eupen qui avait lieu samedi dernier sur distances sprint! Plusieurs lecteurs aimeraient que je sois un peu plus long dans mes CR avec un peu plus de détails donc vous allez être servis! Mais pour ceux Continue Reading

Comment choisir sa combinaison de triathlon ?

Salut les triathlètes! Vous vous apprêtez à faire votre premier triathlon et vous réalisez qu’il va vous falloir une combinaison néoprène pour nager en eau libre? Ou peut-être que vous avez fait votre premier triathlon sans combi mais que vous êtes sorti du lac complètement congelé? Vous avez déjà une combinaison de triathlon mais vous Continue Reading

Les distances en triathlon

Salut les triathlètes! Le triathlon résonne souvent comme étant un sport de fous! Des sportifs athlétiques qui enchainent des distances incroyablement longues en natation, à vélo et en course à pied! Cette idée pourrait changer… Lorsqu’on entend triathlon, on entend souvent le mot “ironman” qui signifie “homme de fer”. Ce nom a effectivement été donné Continue Reading

8 qualités à apprendre de Rafael Nadal pour performer en triathlon (2/2)

Dans l’article précédent, nous avons vu les 4 premières qualités que nous pouvions apprendre de Rafael Nadal, un des plus grand champion de tennis! Voici donc maintenant la suite de cet article… 8 qualités à apprendre de Rafael Nadal pour performer en triathlon (partie 2) Credit photo : Ver en vivo En Directo